arma_turman: (cat stories)
Дуууро - это я. Я тут уже раз двадцать писала, что глютен может быть не только в еде, но и в косметике, вот в шампуне, например. Они его там даже в активных компонентах писать не обязаны, если глютен попадает в состав с крахмалом как неактивный наполнитель для придания вязкости. Когда я только-только бросила есть глютен, у меня волшебным образом очистилась кожа от всяких мелких прыщиков и воспалений. Но вот волосы стали более тонкими и сухими. И я, как только кончился мой обычный шампунь, решила их как-то укрепить и купила сиреневенький Organix с коллагеном, потому что в прошлый раз от коллагеновой формулы у меня на голове все отлично росло и колосилось. И что?
У этого Органикса на этикетке было крупно написано: особая формула с биотином и коллагеном, а помельче: из пшеничных ростков. В общем, пока до меня дошло, что надо читать этикетки, лоб и шею вдоль линии роста волос обсыпало прыщиками, которые время от времени воспаляются. Борюсь с ними, шампунь сменила конечно же, но осадочек остался.
arma_turman: (cat stories)
Я уже когда-то давно писала про старую добрую английскую поговорку: "Если тебе дали молоток, все вокруг стало напоминать гвозди".

Так вот, книжка про щитовидку стала моим молотком. Я ее буду понемногу выкладывать, коротенько-тезисно основные моменты, потому что хоть там и дается симптоматика, хоть там и описываются связи в иммунной системе, что влияет на что и чем конкретно лечится, после каждого случая диагностики-рекомендаций стоит: "Все назначения лекарственных средств и конкретные дозы - только через лечащего врача, с регулярными анализами и под постоянным контролем". Поэтому самолечение исключается, но основные моменты почему-отчего, связанные с питанием и образом жизни, можно поправить самостоятельно.

Продолжение про щитовидку, кто не в теме - может не читать. )
arma_turman: (cat stories)
Читаю довольно толстую, набитую медицинскими терминами книгу под названием "Почему у меня до сих пор симптомы щитовидной недостаточности, если все анализы в норме? или революционный прорыв в понимании болезни Хашимото и гипотиреоза". Книжка читается как песня. Практически все уже знакомо по медицинской карточке - и анализы, и названия гормонов, и симптомы, и традиционная реакция врачей. Этот небольшой конспект я пишу для тех, кто устал. Устал доказывать врачам, что плохо себя чувствует и устал от чудодейственных советов помолиться, причаститься, начать правильно питаться и вести здоровый образ жизни и аутоиммунное, необратимое по природе своей заболевание куда-то исчезнет. Все, что написано ниже - краткий конспект для тех, кто болен и не совсем понимает, а что же это с ним произошло, и для их близких, которые не могут почувствовать на своей шкуре, что же это за болячка.

пересказ некоторых беспокоивших лично меня моментов )

(продолжение следует)

Profile

arma_turman: (Default)
arma_turman

April 2017

M T W T F S S
     12
34 5678 9
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated 19 September 2017 22:33
Powered by Dreamwidth Studios