arma_turman | 16 тем - итоги (Reply)

В жизни внезапно как-то перевалила тот меридиан, когда уже понятно, что "молодая была не молода", и я уже давно не стройная девушка, а, скажем так, толстая тетушка. И здоровье уже не то, кхе-кхе, и в зеркале не то, и интерес к ремонтам, цветочкам и рецептам повышенный. И вот, что я вам скажу, дорогие мои детишечки. Быть толстой тетей - это свобода! Это офигенная свобода не обращать внимание на чужое мнение, не быть выше и мудрей, не делать хорошую мину при плохой игре, не подстраиваться снизу, не молчать, когда я не могу молчать, и все такое.
Дети выросли, ура. Я могу не ломиться немедленно после работы в продленку, магазин, стирать, готовить и выслушивать, что еще я забыла и не сделала, я могу уложить поясницу на горизонтальную поверхность и потянуть ее. И могу вообще не готовить, потому что у голодных и несчастных есть ручки, которые могут открыть холодильник и оттуда достать. А у кого ручек нет, тем я сухой корм уже досыпала.

Так вот, о прелестях жизни тетушки и о жизни по расписанию.
По утрам у меня есть определенный список рутин, которые нужно успеть сделать до работы, сюда входят и завтрак, и душ, и отвезти ребенка в школу (угу, все еще вожу, и все еще бужу, и готовлю завтрак, свобода не до конца). И я бурно радуюсь, если мне между делом удается еще что-то сделать, скажем, приготовить еду с собой или запустить полотер. Я понимаю, что после работы тоже можно, но после работы часто другие дела "не по расписанию" - те же магазины, аптека, спортзал или круг пешком, разложить по местам чистое белье, приготовить ужин, а тут уже стемнело и запал пропал шуршать. Так что все, сделанное с утра - это большой плюс и заряд ЧСВ на начало рабочего дня. А если я еще и подкаст в машине успела прослушать - вообще девочка-многоделочка.
Так вот, с выходными то же самое. Там, где выходные имеют какие-то еженедельные дела "по расписанию" и мне удается вставить между ними дела случайные. да еще и побольше утрамбовать в этот временной промежуток, я воспринимаю это как огромное достижение и успех, а когда этого "расписания" нет - прокрастинирую, веду растительный образ жизни, делаю вид, что я - страшно гордый ёж. А поближе к вечеру, когда понятно, что все время благополучно просрано, начинается очередной виток кипучей деятельности и мысленная радость каждой галочке.

По-моему, мне не хватает расписания, как поезду, но вместе с тем, любые попытки утрамбовать весь список дел на выходные в календарик заранее будут бесполезны, тут же начну сопротивляться обязаловке, тянуть время и так далее. То есть внутренний ребенок согласен, что жить по расписанию удобнее, но все равно сопротивляется такому насилию над собой, по крайней мере, успешно саботирует.

Что имеем:
- писать дела на день в календари с раскладкой по 15/30/45 минут и жить по помодоро-таймеру бесполезно - будет внутренний саботаж.
- все сделанные "не по расписанию" мелочи с удовольствием записываются в списочек мелких достижений или радостей дня; но если переводить мелкую радость в ежеутреннюю рутину - авотфиг, опять лезет саботаж.

В этом единстве и борьбе противоположностей время от времени появляется третья скрипка: когда мне что-то припекает срочно закончить большое дело, этому посвящается каждая свободная минута, но по завершению обычно остается только усталость от марафона и полумертвое состояние упал-уснул. Ни в зачет больших дел, ни в зачет малых оно не относится.

Вот сейчас мне хорошо бы ввести в утренние часы растяжку, в вечерние ходьбу/пробежку, сшить пару-тройку блузок (в продаже не то и не того размера), надо по работе прослушать курс лекций с домашкой, и выбрать себе из кучи рецептов что-то новенькое и неизбитое, и не забывать пить эти чертовы холестерольные таблетки, на работе пить воду, "а Кыся еще и витамины!" И я смотрю на это как на домашку в самом начале весенних каникул - много времени будет убито при очень небольшом удовольствии, а не провести ли это время как-нибудь не так. Буллет-джорнал не пошел, ежедневник не пошел, список дел в телефоне - надоел, а других форматов я как-то и не знаю.